2018年5月31日，旭源咨詢承辦后河學院內訓課程《情緒管理與溝通訓練》，本課程由旭源特邀心理學、禮儀專家仝曉麗老師主講。
8點半開始簽到入座，9點正式開課，后河學院的學員們課堂上都極其認真。情緒的管理不是要去除或壓制情緒，而是在覺察情緒后，調整情緒的表達方式。有心理學家認為情緒調節是個體管理和改變自己或他人情緒的過程。在這個過程中，通過一定的策略和機制，使情緒在生理活動、主觀體驗、表情行為等方面發生一定的變化。這樣說，情緒固然有正面有負面，但真正的關鍵不在于情緒本身，而是情緒的表達方式。以適當的方式在適當的情境表達適當的情緒，就是健康的情緒管理之道
課堂上，同學們積極互動，大方上臺做自我分享。
一天課程結束后，同學們和仝老師合影留戀！
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